日記

雨の日は、ステップ台

朝、少し雨が降っていたので ウォーキング出来ず いつも 6時半頃 ~ なので 時間 変えたくなく 今日は、ステップ台で 済ませました。 結構 ふくらはぎ 筋肉痛です (笑) ちょっとの 段でも 違うのですね。 ...
マネージャー

コロナ禍で 面会出来ない😢

コロナも まだまだ 未知の世界ですね。 施設で 集団生活をしている息子は、元気にしているかな? コロナ禍で 面会できません (^_^;) と ・・・  便りがないのは、元気な証拠 ! 余程の 困ったことが あれば ...
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