日記

大根を　一本　買いましたので ３品　作りました。 三等分しまして　・・・ 上は、サラダ 真ん中は、煮物 下と皮は、きんぴら ゴミも　少なくて済みました。 後は、魚　焼くだけです　^^ 大根　...

会社から　年に　２回　健診ありまして　行って来ました。 ありがたいですね。 健康管理　大切です。 半年　なんて　あっと　いう間　・・・ 年齢　とともに　順調に　いろいろ　進んでいる。 体重　・　血圧　・　コレ...